Bourg
Jours & horaires
Jeudi 19h - 20h30 Kundalini Yoga
Vendredi 9h - 10h30 Kundalini Yoga
Salles & temps de trajet
Les cours du jeudi ont lieu dans la salle Camecem.
Spacieuse et lumineuse, elle est équipée de vestiaires et de toilettes.
Adresse : Place Jeantet à Bourg
Les cours du vendredi ont lieu dans la salle des Chais de Portier.
Spacieuse et lumineuse, elle est équipée de toilettes.
Adresse : 217 avenue Léo Lagrange à Bourg
A 5 minutes de Saint Seurin de Bourg, Bayon sur Gironde, Comps, Samonac.
A moins de 10 minutes de Gauriac, Villeneuve, Saint Ciers de Canesse, Saint Trojan, Teuillac, Mombrier, Berson.
A moins de 15 minutes de Plassac, Cars, Blaye.
Tarifs
Les cours dispensés à Bourg sont organisés par l'association La Clef des Champs. Pour contacter La Clef des Champs : laclef.deschamps@orange.fr
Matériel & recommandations
Matériel
Munissez-vous d’un tapis, d’un châle ou d’une couverture pour la relaxation et d’une bouteille d’eau.
Revêtez des vêtements confortables, de préférence en coton.
Recommandations
Prévenez l’enseignante de tout problème éventuel de santé que vous jugez utile de lui communiquer.
Prévoyez d’arriver 5 à 10 minutes avant l’horaire indiqué à fin de permettre au cours de commencer à l’heure.
Soyez à jeun de préférence car il n’est pas agréable de pratiquer le Kundalini Yoga le ventre plein.
Pensez à couper la sonnerie de votre téléphone portable.