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Bourg

Jour & horaires
Jeudi 19h - 20h30 Kundalini Yoga


Salle & temps de trajet


Les cours ont lieu dans la salle Camecem.

Spacieuse et lumineuse, elle est équipée de vestiaires et de toilettes.
Adresse : Place Jeantet à Bourg


A 5 minutes de Saint Seurin de Bourg, Bayon sur Gironde, Comps, Samonac.
A moins de 10 minutes de Gauriac, Villeneuve, Saint Ciers de Canesse, Saint Trojan, Teuillac, Mombrier, Berson.
A moins de 15 minutes de Plassac, Cars, Blaye.


Tarifs
Les cours dispensés à Bourg sont organisés par l'association La Clef des Champs. Pour contacter La Clef des Champs : laclef.deschamps@orange.fr

Matériel & recommandations

Matériel
Munissez-vous d’un tapis, d’un châle ou d’une couverture pour la relaxation et d’une bouteille d’eau.
Revêtez des vêtements confortables, de préférence en coton.


Recommandations
Prévenez l’enseignante de tout problème éventuel de santé que vous jugez utile de lui communiquer.
Prévoyez d’arriver 5 à 10 minutes avant l’horaire indiqué à fin de permettre au cours de commencer à l’heure.
Soyez à jeun de préférence car il n’est pas agréable de pratiquer le Kundalini Yoga le ventre plein.
Pensez à couper la sonnerie de votre téléphone portable.

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